体が硬い本当の原因とは顎関節症だった?:千葉市すこやかBB腰痛整体
(概要)
顎関節症が原因で、なかなか体の柔軟性が増さないという方に対して、具体的に顎関節のズレと体の柔軟性についてお話いたします。
実際に、体の硬い方っていうのは、実は体が歪んでいるんです。歪みを治す方法としては、例えば整体ですと骨盤矯正、そのほかにも姿勢矯正とかいろいろありますけれども、実際に一番効果があるのは顎の調整です。
まずは、ご自身で体が歪んでいるかどうかをチェックしてみてください
(動画解説)
顎関節症→体が歪んで固い
顎の調整→体の歪みがとれ、柔軟性が増す
今までよりも体の柔軟性が増す→ストレッチの効果が出しやすくなる
顔の歪みをチェック→顔の左右差を確認
こんにちは。千葉県千葉市のすこやかBB腰痛整体の菊池です。このブログは、なかなか体が柔らかくならないという方に対してのビデオです。
具体的には顎関節のずれと体の柔軟性についてお話いたします。このブログを見ることによって、今までよりも体の柔軟性がよくなってくると思います。例えばストレッチをやっても、ストレッチの効果が出せる、そういう方が増えると思います。このブログを見て、ぜひ参考にしてみてください。
実際に、体の硬い方っていうのは、実は体が歪んでいるんです。歪みを治す方法としては、例えば整体ですと骨盤矯正、そのほかにも姿勢矯正とかいろいろありますけれども。実際には一番効果があるのは顎のずれです。
ご自分の頭を見て左右の高さを鏡でチェックすると、こちらですと例えばちょっと左が下がってるのかな。こっちは左が上がってるっていうんですかね。このように、どんな方でも顔が少し歪んでます。これは、色々と体を使うことによって少し影響が出てしまうんですね。顔の高さの左右差があまりない人ほど、実際にストレスが少ない状態です。ですから、体が緊張しない状態でストレッチをすれば、一番効果が高いわけです。
すこやかBB腰痛整体では、顎関節症の専門施術があって、なかなか体が柔軟性が増さないという方に対して、顎を矯正することによって、皆さんの体に柔軟性がでてきています。ぜひ体の歪みを整えるということを考えてみてください。
やはり、自分がまず、ズレてるかっていうことをチェックしなければいけませんから、鏡を見て、例えば眉毛の下の骨に手を当てる。そういったもので高さのチェックをしたり、手を上げて実際に写真を撮るなりして、自分が歪んでるかどうかっていうのをチェックしてみてください。
もし歪んでるなと、左右結構違うなと、そういうことがあれば、ぜひ体の歪みを整えて顎も調整すると、かなり体が柔らかくなることが期待できます。よろしくお願いします。