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肩こりの原因は、顎関節症（アゴのズレ）：千葉市すこやかBB腰痛整体

2018年05月21日

最近、肩こりでお困りの方がとても増えています。ひどい肩こりで、頭痛になったり、吐き気で、会社や学校をやすむまでの人もいます。今回は、なかなか改善しない肩こりの原因についてお話していきます。

なかなか治らない肩こりについて、原因と対策の説明をします。

肩凝りで悩まされていて、なかなか治らないのであるならば、顎（顎関節）のバランス、または顎（顎関節）のズレが関係してるかもしれません。

具体的には、日本は、右利き社会ですから、右腕を多く使っている方が多いので、大多数の人が、反対側の左の首の筋肉、肩が凝っている（肩こり）方が多いかもしれません。

左の肩こり　＞　右の肩こり

なかなか揉んでも治らないのであるならば、顎のズレ（顎のズレ）を疑ってみてください。

予防法としては、肩こりですから、胸を使う（胸を張る）、つまり身体の前側（胸側・胸筋）の筋肉が緊張していることが問題ですから、反対側の背筋を多く使って、筋肉を強くすることが有効です。

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